Рубрика: НАЧИНАЮЩИЕ

Начинающие бодибилдиры найдут для себя много нового в этом разделе сайта.

как набрать мышечную массу новичку

Как набрать мышечную массу новичку?

Как набрать вес и мышечную массу новичку? Ставим цели и выстраиваем план тренировочных программ. Доброго времени суток друзья! В этом посте я освещу тему, как набрать мышечную массу новичку. Бодибилдинг наука...

Читать далее
бодибилдинг для начинающих

Бодибилдинг для начинающих!

Программы, советы, рекомендации для начинающих бодибилдеров. Что главное в бодибилдинге, за что хвататься в спортзале и какие распространенные ошибки главные спутники начинающего качка? Доброго времени суток,...

Читать далее
С чего начать начинающему в тренажерном зале

С чего начать начинающему в тренажерном зале?

С чего начать начинающему, программа тренировок и питания. Привет все новички! Да сегодня Ваш день и речь пойдет о том, с чего начать начинающему в тренажерном зале, ну и вообще на чем нужно заострить свое внимание....

Читать далее
натуральный бодибилдинг

Как начать заниматься бодибилдингом?

Как грамотно влиться и начать заниматься бодибилдингом? Привет всем, начинающие качки! Сегодня я расскажу о первых составляющих факторах для Вас в этом спорте и о том, как начать заниматься бодибилдингом. И так...

Читать далее
© 2019 МАСТЕРСКАЯ ЗОЖ | ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ ·  Политика конфиденциальности | Пользовательское соглашение Копирование материалов без ссылки на сайт строго запрещено!